BEER PLETOK UNTUK JAGA STAMINA DAN VITALITAS

Bagi anda penggemar minuman kesehatan , tak salah rasanya jika mencoba minuman yang satu ini . Selain namanya unik , khasiatnya pun juga banyak dan menyehatkan tubuh. Beer pletok...ya itulah namanya minuman ini.

Beer pletok adalah minuman kesehatan yang disajikan di sebuah warung milik Siti Nurmalasari di Jalan Raya Kranggan Kecamatan Garum, Blitar. Minuman yang diolah secara tradisional dengan menggunakan sembilan macam ramuan khusus ini, tidak membuat orang mabuk, justru diyakini banyak kaum pria dapat meningkatkan vitalitas tubuh.

Jika selama ini Anda mengenal bir yang mengandung alkohol bisa memabukkan dan juga membuat tubuh seseorang loyo, namun beer pletok tradisional dengan nama Caping Gunung asli Blitar ini, justru sebaliknya. Beer pletok ini dapat membuat tubuh seseorang menjadi sehat, karena beer pletok ini diolah secara tradisional, dengan menggunakan sembilan macam bahan alami. Selain itu yang lebih menarik dari warung ini, yakni penjual beer pletok ini juga memakai Caping Gunung dalam melayani pembelinya.

Proses pembuatannya cepat, sehingga penikmat sendiri tidak terlalu lama menunggu. Untuk membuat beer pletok ini, terlebih dahulu bahan dasar dipersiapkan, yakni kayu secang, kayu manis, jahe, serai, daun jeruk, lada hitam, daun pandan, kapulaga dan gula pasir.

Cara pembuatannya sangat mudah, kesembilan jenis bahan dasar kemudian di tumbuk, selanjutnya direbus menggunakan periok yang terbuat dari tanah, dan diberi sedikit air. Setelah direbus selama kurang lebih 10 menit, dan air mendidih, semua bahan yang direbus tadi diangkat dan dibiarkan beberapa menit baru disajikan. Untuk menambah aroma kenikmatan, disajikan dengan menggunakan cangkir yang terbuat dari tempurung kelapa.

Beer pletok ini sangat diminati kaum pria, karena bisa untuk menambah stamina, baik untuk keperluan olah raga , menjaga tubuh maupun untuk hubungan suami istri. Seperti abdul kemitd, salah satu konsumen dari blitar ini. Dalam seminggu dirinya bisa dua hingga tiga kali mengkonsumsi beer pletok ini.

Meski dibilang baru, namun beer pletok buatan siti nurmalasari selalu ramai dikunjungi para pembeli dari berbagai daerah, terutama kaum pria yang kejantanannya berkurang. Harganya juga sangat murah, satu porsi hanya 15.000 Rupiah dan bisa dinikmati oleh tiga hingga empat orang. Jika anda penasaran dengan khasiat dari beer pletok ini.

7 MAKANAN PENAMBAH DAYA TAHAN TUBUH

Pintar-pintarlah memilih makanan agar stamina tubuh terus terjaga. Ada beberapa jenis makanan yang direkomendasikan para ahli untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

1. Yoghurt
Probiotik yang terkandung dalam yoghurt menghasilkan antibiotika alami yang membantu keutuhan mukosa usus, proses metabolisme serta meningkatkan kekebalan tubuh.

2. Gandum
Gandum mengandung beta-glucan, jenis serat yang berperan sebagai antimikroba dan antioksidan. Selain meningkatkan antibodi tubuh, konsumsi makanan ini akan mempercepat proses penyembuhan dan membantu antiobiotik bekerja lebih baik.

3. Bawang putih
Berbagai literatur merekomendasikan bawang putih sebagai jenis bahan makanan yang bermanfaat untuk kesehatan. Bawang putih mengandung allicin yang efektif melawan infeksi dan bakteri. Sebuah studi juga menunjukkan orang yang rutin mengonsumsi bawang putih risikonya 30 persen lebih rendah terkena kanker usus besar.

4. Ikan
Selenium yang banyak terdapat pada ikan akan membantu sel darah putih memproduksi protein sitokin yang akan mengusir virus flu keluar dari tubuh. Ikan salmon, makarel, atau ikan laut dalam lain kaya akan omega-3 yang efektif mengurangi inflamasi, meningkatkan sirkulasi dan melindungi paru-paru dari infeksi.

5. Teh
Orang yang minum 5 cangkir teh hitam setiap hari selama dua minggu diketahui memiliki interferon 10 kali lebih tinggi dalam darahnya dibanding orang yang tidak minum teh. Interferon adalah pelawan virus. Selain itu, teh juga mengandung asam amino L-theanin, yang bertanggung jawab untuk meningkatkan daya tahan tubuh. L-theanin ini ditemukan pada teh hijau atau teh hitam.

6. Semangka
Kaya akan air dan menyegarkan, semangka masak juga memiliki banyak antioksidan yang kuat, glutathione. Dikenal untuk membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh sehingga dapat memerangi infeksi, glutathione ditemukan dalam daging seperti daging buah merah di dekat kulit itu.

7. Tiram
Tiram tak hanya merupakan sumber besar aphrodisiac, yang merupakan substansi yang meningkatkan hasrat seksual. Ia juga memiliki manfaat yang besar pada sistem kekebalan tubuh. Tiram memiliki sejumlah zat seng. Kadar seng yang lebih rendah dalam tubuh terkait dengan ketidaksuburan laki-laki.